MOVE · OBSERVE · UNDERSTAND
异常步态对比观察
同一时间轴比较正常步态和特征步态。
选择一种步态
正常步态
异常步态
步态阶段初始双支撑
左右足支持双足接触
上下COM全幅36 mm
左右COM全幅28 mm
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请观察：哪一个阶段异常最明显？对应哪组肌肉？
选择观察肌肉
躯干后伸
肌肉位置与动作本次目标肌肉竖脊肌
典型情境回到直立
起点与止点 / 附着关联沿骶骨、髂嵴及椎骨至肋骨、椎骨等
为什么属于这种收缩主动收缩并缩短
关节运动 / 肌群角色脊柱后伸
看模型的方法：浅色为骨骼参考，彩色为本次目标肌群。收缩过程是机制示意，真实源网格可用上方按钮另行观察。
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想一想：当前关节运动方向与目标肌肉的工作方式为什么不总是相同？
同时看胸廓、膈肌和腹壁。两种呼吸都会有多方向变化，只是相对突出程度不同。
胸式呼吸
腹式呼吸
当前阶段呼气末
胸式观察重点胸廓增宽
腹式观察重点膈肌下降
另一变化腹壁隆起
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请回答：哪一幅主要观察肋骨外展？哪一幅主要观察膈肌下移及腹壁前移？
选择跑台负荷方案
请先检查安全准备，再启动模拟试次。
当前阶段 / 时间准备中
速度 / 坡度1.7 mph / 10%
合成HR74 次/分
合成SBP/DBP118/76
合成RR14 次/分
合成RPE6 / 20
HR及血压随模拟负荷变化；收缩压上升较明显，舒张压变化较小。所有数值均为教学案例。
| 阶段 | 时间 | 速度 | 坡度 |
|---|
模拟运动准备
当前未启动；检查准备后开始。
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本课问题：三个方案的速度、坡度和分级时间有什么不同？收缩压为什么会随动态运动负荷变化？
记录我的发现
可用自己的话写下本次观察与解释，保存在当前浏览器。
教师资料依据与模拟范围
图中人物、肌肉形变、质心曲线及心肺数值均为可调的教学合成示意，不能用于个体诊断、临床步态定量评定或运动处方。真实肌肉源网格保留在主虚拟实验室肌肉专题中。
跑台方案参考：AAFP：Bruce / Naughton分级；Balke-Ware常见版本。
步态参考：异常步态临床综述、帕金森基金会步行特征。
动小学 · 人体运动学虚拟实验室｜研发者：张积众